der Weg vom Raucher zum Nichtraucher!!!!

[rote Zora]

Hallo Dieter,

merkst Du denn noch mehr positive Veränderungen?


@JürgenF
Wie sieht es denn bei Dir so mit dem Nichtrauchen aus?

[Dieter]

Hallo Dieter,

merkst Du denn noch mehr positive Veränderungen?


@JürgenF
Wie sieht es denn bei Dir so mit dem Nichtrauchen aus?

Das auf jeden Fall!
Bin eigentlich schon ausgeglichener !
Und was am Besten ist: Tomaten schmecken wieder nach Tomaten z.B.!
Also meines Erachtens hat der Geruchs-sowie der Geschmacksinn schon deutlich zugenommen!
Kann so weiter gehen

[Dieter]

Der 11.Tag!
Nach zwei arbeitsfreien Tagen war endlich wieder arbeiten angesagt!
Trotz viel Stress kam kein Gedanke auf, mir eine zu qualmen! Sehr verwunderlich war ebenfalls, dass auch im Beisein der ekelhaften Raucher
ich kein Verlangen nach einer Zigarette hatte!
Es kann so weiter gehen

[JürgenF]

@JürgenF
Wie sieht es denn bei Dir so mit dem Nichtrauchen aus?

Das mit dem Nichtrauchen geht zur Zeit besser als erwartet.
Ist jetzt mein 4 Tag ohne Kippe und ich hab noch keine Probs.
Da Verlangen nach einer Ziggi ist so gut wie nicht vorhanden. (Wundere mich da eigentlich drüber)

Hoffe das bleibt so

LG

Jürgen

[Frodo]

Raucher erblinden öfter , siehe

http://focus.msn.de/hps/fol/newsausgabe ... m?id=18944

[Dieter]

Danke Frodo!
Das ist eine sehr informative Seite!

[Florian]

man wird als neuer nichtraucher rauchern gegenueber aggressiv...

werdet ihr auch noch sehen....

die schlimmsten nichtraucher sind die, die mal geraucht haben....

cu,
florian

[Dieter]

man wird als neuer nichtraucher rauchern gegenueber aggressiv...

werdet ihr auch noch sehen....

die schlimmsten nichtraucher sind die, die mal geraucht haben....

cu,
florian

Super Florian!!!!!!!!! ( wo sind die Bomben bei den Smilies )

Mußte gestern mit einem Raucher fahren und der meinte wirklich, dass er im Auto rauchen durfte! Habe an der nächsten Ecke angehalten und ihn zu Fuß gehen lassen!
Das ist keine Aggression, NEIN NEIN NEIN!!!!!!!

[Highlander]

man wird als neuer nichtraucher rauchern gegenueber aggressiv...
werdet ihr auch noch sehen....
die schlimmsten nichtraucher sind die, die mal geraucht haben....
cu,
florian

Super Florian!!!!!!!!! ( wo sind die Bomben bei den Smilies )

Mußte gestern mit einem Raucher fahren und der meinte wirklich, dass er im Auto rauchen durfte! Habe an der nächsten Ecke angehalten und ihn zu Fuß gehen lassen!
Das ist keine Aggression, NEIN NEIN NEIN!!!!!!!

@Florian,
das finde ich persönlich nicht, ich dulde genauso viel und bin genauso Tolerant gegenüber Rauchern wie vorher, aber es denkt halt nicht jeder so....weil es schwer fällt.
Bischen Zynismus mußte mir auch zugestehen

@Dieter,
das sind eben Sachen, die ich als Raucher schon NICHT wollte, im Auto rauchen.....UND wenn, dann nur mit offenem Fenster, auch im Winter

[Dieter]

Der 12.Tag!!

Es gibt nicht viel zu erzählen, denn mein Vorhaben halte ich noch immer bei!
Im Kollegenkreis zähle ich jetzt schon zu den militanten Nichtrauchern und das nur, weil ich um ein bißchen Verständnis gebeten habe!
Früher habe ich auch jeden Nichtraucher um Erlaubnis gefragt, ob ich in seinen Beisein rauchen darf!
Aber egal, wenn ich dadurch von den Stengeln abkomme

[Dieter]

Der 13. und 14. Tag!

Momentan geht es mir wie JürgenF !
Null Probleme und das, obwohl zweimal Abfoltern angesagt war !
Das Bier schmeckte und trotzdem kein Bock eine zu qualmen

[Frodo]

Zwei Wochen schon!
Du darfst zur Belohnung einen tafel Bitterschokolade essen, siehe
http://www.spiegel.de/wissenschaft/mens ... 93,00.html

Frodo

[Dieter]

Ertappt
Bin gerade dabei mir eine Riesentafel reinzuziehen
Nicht aus Frust oder so, sondern einfach nur weil sie schmeckt
Wir sitzen ja fast an der Quelle
Und die Lindt schmeckt einfach am Besten

[Dieter]

Ach ja der 15.Tag

Auch gestern sind keinerlei Probleme aufgetaucht!
Nach einem Blick aufs Gewicht musste ich leider feststellen, dass ich bis dato so 3-4 Kilo zugenommen habe!
Lag bestimmt an meiner Kleidung

[Highlander]

....und ist erschreck darüber, wenn es zu viel

Doch es dauert auch seine Zeit, bis der Körper UND auch du dich die geänderten Gewohnheiten angepaßt habt.

Dein Körper verbraucht weniger und du hast auch auch mehr Hunger, dass ist doppelt SCHWER!!!!

Halt den Kopf hoch, das mit dem Gewicht regelt sich auch, wenn du mehr Spass an Bewegung gewinnst.